對於一個需要減肥，還是學醫中醫的胖妹紙我來說，中醫減肥無疑是這條不歸路上最好的回報，且不說，學醫要背的東西有多多，關鍵是模糊不清，要縱觀全局，時刻用宏觀的眼光去理解中醫的博大精深，可面對這些細小的知識我總能充分發揮丟三落四精神，只看到病變的部分，可唯獨關於中醫減肥方面的知識我記得一清二楚，要不怎麽說兔子面對鬣狗的追趕險勝那，正是我為了自己的減肥在竭盡全力，固然是學的比誰都精。對於減肥最重要的還是五臟六府的協調運作，飲食起居要規律，心情心理要平和，合理科學安排，例如不能少吃或不吃，這樣會傷胃，造成胃對於食物的受納，腐熟， 通降功能受損。對於學到的知識，每每都有深刻的感悟，現在體重也處於逐漸減輕的路上，對於中醫減肥的學習我也會堅持不懈，努力，將來讓更多減肥的人收益。