中醫減肥

堅持了一段時間的中醫減肥之後，我覺得其實還是需要我們個人的自我堅持和自我約束力，這樣的話你做了中醫減肥之後才會有更加明顯的效果。我朋友們都說其實你自己現在也不需要去做中醫減肥了，我說你們不知道人一旦瘦了之後，就想要更加瘦，我現在就是那樣的狀態，其實有的時候我自己也不知道為什麼，我會覺得是不是我要改變很多不好的生活習慣呢，他們說其實你也不需要那樣，你只要做好你自己的事情就可以了，所以說我現在還是會堅持去做中醫減肥。