披薩 熱量

雖然我一直在健身，所以也是對實物的熱量有嚴格的控制。但是我同時也特別愛吃好吃的食物，所以每個一週我就會去吃一次披薩。披薩真的非常好吃，但是聽我的健身教練說披薩 熱量還是非常多的。我吃東西只看好不好吃，所以對披薩 熱量也是不管的。大不了就是吃完之後用運動來消解，所以披薩 熱量對我來說不是特別嚴重的事情。而且沒有什麽事情是不能用美食解決的，俗話說民以食為天，吃飽了才有力氣去做更多的事情，包括減肥，熱量的話偶爾放縱一次也是可以的。